NBA球星布雷克·格里芬，曾經眾人吹捧的暴扣王“給力芬”，是這個聯盟人氣最旺的球星，打出了歷史上最光彩奪目的新秀年表現，為我們奉獻了無數經典的時刻。然而傷病纏身的他，卻成了大家吐槽的“玻璃人”。今年1月，接受膝蓋手術后，“傻大芬”賽季再度報銷。

格里芬在接受記者采訪時，吐露了自己艱酸的心路歷程：“受傷、手術、復健、淡出視線，這些年我好像一直在重復這個循環(huán)，這不是我想要的狀態(tài)。球迷開始說我是累贅，我在浪費球隊的資源，我真的特別恐懼。”

“我試圖用積極的態(tài)度來應對這一切。我知道，場上任何一個不合理的動作，都有可能帶走我的職業(yè)生涯。我會探求受傷的原因，學習人體的運動原理，了解各個身體部位是如何協調運作的。我一直在學習如何保護自己、護理身體、高效康復。因為就算你刻苦訓練，沒有正確的康復，也收獲不到任何東西。”

格里芬俯臥在理療臺上，他的私人醫(yī)師特雷弗·哈里森正用Hypervolt筋膜槍為他護理軟組織。只見哈里森徐徐滑動著筋膜槍，高頻的沖擊激起了格里芬腓腸肌的層層漣漪，同時另一只手控制著他的腳掌，進行著各個方向的活動。

哈里森闡釋道：“Hypervolt筋膜槍可以有效放松僵緊的肌肉，優(yōu)化肌肉的彈性和做功效率，并引導身體各部位在最佳活動范圍內工作，從而減少傷病風險，取得更好的競技表現?！?

“在進行技巧練習之前，我需要讓身體充分優(yōu)化每一個動作。”格里芬說道，“我現在對解剖學十分了解，我可以感受到的腳踝的內外旋、背屈等等。人體腳踝須有0-20度的活動范圍。僅僅是站立，你就需要12度的活動范圍，而跑步則要12至20度。哈里森會用測角器記錄各活動值，然后據此來護理我的身體?！?

格里芬透露到，運動康復科技公司Hyperice（海博艾斯）在其康復歷程中幫助很大，自己也因此投資了該品牌，成為了代言運動員。除了Hypervolt筋膜槍，海博艾斯還創(chuàng)始了一系列風靡NBA的康復產品，包括熱震帶、震動軸、筋膜球、冰敷袋等，圈粉無數，如勒布朗·詹姆斯和史蒂芬·庫里，也成了海博艾斯的忠實用戶。

格里芬將頭從治療臺上抬起，打趣道：“哈里森這家伙了解我身體的各個角落，可能知道的太多了喲！每次他都能把我弄得很舒服，全身舒暢?！?

2018-19賽季，科學康復、恢復狀態(tài)的格里芬打出整個職業(yè)生涯最好的表現，在出戰(zhàn)的75場比賽里，場均可以得到24.5分7.5籃板5.4助攻，投籃命中率達到46.2%，三分命中率36.2%，場均可以投進2.5記三分球，多項數據創(chuàng)造生涯新高。然而，命運弄人，今年再次傷病來襲，破滅了重燃的火焰。

在31歲的年紀，格里芬的生涯或許已經可以蓋棺定論了。這最后一段的巔峰期，“給力芬”是否還能東山再起，帶來更多的驚喜呢？